Visar inlägg med etikett malas. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett malas. Visa alla inlägg

tisdag 10 mars 2015

Lyckoarmband


Små lyckoarmband med en sten.
Fina att ge någon med tanke på vilken kraft och energi stenen har.







Vill du se mer av något halsband eller lyckoarmband
så mailar du mig på
sussinorberg@gmail.com
så skickar jag mer detaljerade bilder 
information om stenarna
&
längden på halsbandet




fredag 6 mars 2015

Beyond


Jag vet att vissa inte klarar av doften, 
men jag klarar mig inte utan den.
Då jag är hemma så ligger det en ständig doft av rökelse i luften.
Väldigt sällan doftljus, då dom behöver dofta helt naturligt för att jag ska tycka om dom.
Men rökelser och ett lågt mantra spelandes-då kommer inspirationen till att pyssla runt, ta fram yogamattan, akvarellfärgerna, boken, ringa det där mysiga samtalet och fnissa bort en stund, eller som idag då ena dottern kom förbi.
Fram kom alla stenar och kristaller igen.
Jag har tassat runt dom och inte vetat hur jag ska närma mig dom igen.
Jag har saknat dom och ideerna och tankarna har flödat, men ändå har jag inte riktigt kunnat ta dom till mig.


Idag tog vi fram alla och satte igång.
En energi kom med dom och långa stunder satt jag bara och höll dom i handen.


Bergkristallen
den klara, vackra, rena


Opaler, rosenkvarts, mörka onyxer, alla tittades dom på, kändes in och sattes ihop tillsammans.



Temat på yogan igår var balans, och det är även det som malas och kristaller handlar om för mig
-B.A.L.A.N.S-
att sätta ihop dom tillsammans i en balans.
Balans är det som är min utmaning i yogan.
Både fysisk och inre balans.
Min inre balans känner jag rätt väl nu då vi har lärt känna varandra ordentligt under flera år.
Att jag känner den betyder inte att jag har den i min hand eller hanterar den fullt ut.
Däremot har jag upplevt den både då den är satt ur spel och då vi är på samma nivå.


Dagarna runt fullmånen har också varit utmanande i balansen.
Balansen i relationerna.
Vilka får mig ur balans
vilka får jag ur balans


Vilka balanserar jag upp
vilka balanserar upp mig


När jag behöver hitta tillbaka
och centrera mig lyssnar jag ofta på
Det har hjälpt mig i flera år nu.
B.E.Y.O.N.D
Det är dit jag behöver gå för att komma tillbaka till 
center.

Beyond

Nothing lasts forever. 
No one lives forever.
A flower that fades and dies, 
winter passes and spring comes.
Embrace the cycle of Life, 
that is the greatest Love.

Go beyond fear. 
Go beyond fear…
Beyond fear takes you into the place where Love grows.
When you refuse to follow impulses of fear, 
anger and revenge.
Beyond means to feel yourself.

Start every day singing like the birds. 
Singing takes you beyond…
 beyond… beyond… beyond…

We need a repeated discipline, 
a genuine training to let go of our old habits of mind and to find and sustain a new way of seeing.

Go beyond the rights and the wrongs.
Prayer clears the head and brings back peace to the Soul.
Go beyond to feel the Oneness of the Unity. 

Sing - singing takes you beyond… 
beyond… beyond… beyond…

We are all the same, 
all the same.
Looking to find our way back to the Source, 
to the One, to the only One. 

Go beyond revenge.
 
The greatest moment in our lives is when we allow us, 
to teach each other.
Go beyond to feel the Oneness of the Unity.

Singing, singing takes you beyond… 
beyond… beyond… beyond…







fredag 20 februari 2015

F.R.E.D.A.G




Fredag
en eftermiddag som utlovat roligheter.
Föreläsning i ayurveda, alltid lika spännande,
sedan hem till en vän på tjejmingel AW.
Lite förberedelser hemma inför morgondagen då vi firar yngsta dotterns 20-årsdag.

Mina byxor från SantaNi som jag flyttat in i just nu..

Vi börjar dagen tillsammans imorrn med en Yogaworkshop.
"Denna workshop kommer att handla om att gå inåt för att hitta tystnaden och synkronicitet i vår kropp.
En finjustering och en större förståelse om hur Prana, Apana och Udyaan fungerar och varför de är så vitala för vår balans i vårt liv och vårt välmående.
Att ge oss mer rum inombords så att vi kan hitta lugnet.

  • Balansera och förstå Prana/Apana och udyaana
  • Koppla in naveln med resten av kroppen.
  • Skapa balans i körtelsystemet och lära oss en övning som balanserar köldkörteln.
  • Finna stabilitet och kraft.
  • Ge oss en superdos av Prana (livskraft).
  • Gå in i djup meditation för att finna pulsen och komma bort från impulsen"
En bra början på födelsedagsfirande tycker jag.


Som sagt, dom där tassande stegen som alltid hörs efter mig♡

fredag 3 oktober 2014

På ny plats




På ny plats i Santa Catalina.
Ljusa rum med fönsterluckor, kök med plats för
 vänner-matlagning-skratt och stoj.
Stor terrass med skugga av ett segel för hundarna att dåsa under.


Vackra malas tar form.




En fjäder singlade ner framför mina fötter på den lilla balkongen.
Den knöts fast i drömfångaren som fick följa med hit.


Fredagskänslan börjar infinna sig och jag väntar på vackra vänner som är på väg hit för att hämta upp mig. Vi ska ha några timmar tillsammans inne i Palma och senare en middag på Dukes innan det är dags för dom att åka tillbaka till Sverige.


söndag 17 november 2013

Fullmåne


"Bred ut dina vingar och följ ditt hjärtas dröm"
Detta är betyder tecknen som är handkarvade på baksidan av hänget.
Jag har under senaste halvåret fått stanna upp många gånger och hitta tillbaka till detta. 
Ikväll har vi en fullmåne som symboliserar slutet på något som startade i Maj och som nu kommer manifesteras i och med fullmånen. Med så många händelser, avslut, möjligheter, saker som man mer eller mindre varit tvingad till att ta upp till ytan, granska och ta beslut runt senaste halvåret har jag svårt att bortse från att detta spelar in.

"This Taurus full moon occurs at the end of the eclipse season to bring about closure on the past month which has seen a number of very intense astrological configurations and a powerful taste of what’s to come in 2014. The cosmos is keeping us on our toes at the moment and this moon is no exception, for it gives us the opportunity to create something of substance out of recent challenges, something we can take forward onto the next stage of our journey. The transformation required of us now is not one that changes the surface of our lives but the very depths of our being, the very roots of who we are"

Ta en stund ikväll då du går undan, sitt i lugn och ro, andas och försök tömma huvudet på alla "måste och borde" och se vad som kommer till dig istället.
Kanske att du väljer att hålla en rosenkvarts i handen.

"Rosenkvarts är stenen för villkorslös kärlek och initierar kärleken till oss själva. 
Rosenkvartsen stimulerar kontakten med vårt inre barn, stödjer oskuldsfullhet, sårbarhet och tillit. Den förbinder den andliga dimensionen med kärleken och ger oss kärlek utan villkor och krav.
Det är en sten för hjärtat som hjälper oss att djupt och kärleksfullt omfamna oss själva där vi är och öppnar oss för den kravlösa kärlekens helande kraft i våra liv."